Kalender

Program sæson 2024/2025

Fabriksvej 5, 4990 Sakskøbing:

Mandag: (første gang den 26. august)

16.00 - 16.45 Børn begyndere/let øvede (4 - 6 år)

16.45 - 17.30 Børn øvede (7 - 11 år)
17.30 - 18.30 Voksne pardans øvede
18.30 - 19.30 Voksne pardans let øvede

Onsdag: (første gang den 28. august)

16.30 - 18.00 Kropstræning voksne

18.00 - 19.00 Voksne pardans begyndere 

19.00 - 20.00 Voksne pardans let øvede 

Mandag: (første gang den 9. september)

13.00 - 14.00 Rounddance 

14.15 - 15.15 Seniordans  

Fredag: (første gang den 30. august)

15.00 - 16.00 Børn øvede 7 - 11 år ekstra træning

Ellekildeskolen (Ellekildevej 1, 4990 Sakskøbing):

Mandag: (første gang den 20. januar)

14.00 - 15.00 Hip-hop - Boogiz (1, 2 og 3. klasse)

Rosenvængets Allé 14, Stubbekøbing Skole:

Tirsdag: (første gang den 27. august)

14.00 - 14.50 Hip-hop - Boogiz (6 - 9 år)

14.50 - 15.40 Hip-hop - Boogiz (fra 10 år)

Du kan deltage på alle holdene, uanset om du har danset tidligere, da vi altid er to instruktører til stede.

Påklædning/ Fodtøj. 

Bevægelighed er nøgleordet, når det gælder dansetøj.
Derfor mød op i det tøj, du befinder dig bedst i.
Man skal anvende indendørssko.

Beskrivelse af hvert hold

Hvis du er tvivl om hvilket hold du/i/ dit barn skal starte på, så kontakt os☺️

SAKSKØBING: (Fabriksvej 5) 

Mandag kl. 13.00 - 14.00

ROUNDDANCE er pardans. Dansen er koreograferet således, at alle par danser de samme trin og variationer til et bestemt stykke musik, som gennem dansen bliver "guidet" af instruktøren.

Der danses f.eks. Vals - Chasse/twostep - tango el. slowfoxtrin, Cha-cha og Rumba, til rigtig meget god musik.

Alle kan i princippet deltage, men det er dog en fordel, hvis man tidligere har danset standart-line-senior el. folkedans.

Mandag kl. 14.15 - 15.15

SENIORDANS er fornøjelig dans til glad iørefaldende musik, hvor alle kan være med uanset alder og køn.

Man kan komme alene, da partnerskift er indbygget i dansene.

Tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen, hvor dansene hele tiden bliver instrueret og ledet.

Der danses: Parvis - På rækker - I kreds - Kvadrilledanse - I blok (á l a linedance)

Mandag kl. 16.00 - 16.45

Børn begyndere/let øvede (4 - 6 år)

Dette er holdet for dig, som gerne vil lære flere forskellige danse at kende.

Du behøver ikke at kende til dans, så kom bare.

Man kan danse både solodans og pardans, f.eks. 2 piger eller pige og dreng.

Mandag kl. 16.45 - 17.30

Børn øvede (7 - 11 år)

Vi vil blive bedre til at danse efter musikken og bruge vores krop.

Du har måske også et ønske om at deltage i turneringer.

Man kan danse både solodans og pardans, f.eks. 2 piger eller pige og dreng.

Mandag 17.30 - 18.30

Voksne pardans øvede.

Her arbejdes der videre med trinene fra vals, tango, quickstep, cha cha, samba og jive, som vi mødte sidste år.

Mandag 18.30 - 19.30

Voksen pardans let øvede

Unge og voksne par, hold for mixed par og for par af samme køn.

Grundtrin og koreografi til de kendte standarddanse: vals, tango og quickstep - og latindanse: Cha cha, jive og samba.

I får danseglæde og sved på panden til god musik.

Onsdag 16.30 - 18.00

Kropstræning voksne 

Her har du muligheden for at få rørt alle dine muskler, få pulsen op på max. og lave en massestyrketræning og udstrækning.

Vi arbejder med forskellige elastikker og håndvægte.

Alle kan deltage uanset fysisk niveau. Vi tager hensyn til hinanden.

Onsdag 18.00 - 19.00

Voksne pardans begyndere 

Unge og voksne par, hold for mixed par og for par af samme køn.

Grundtrin og koreografi til de kendte standarddanse: vals, tango og quickstep - og latindanse: Cha cha, jive og samba.

I får danseglæde og sved på panden til god musik.

På dette hold kan alle være med. 

Onsdag 19.00 - 20.00

Voksne pardans let øvede 

Her arbejdes der videre med trinene fra vals, tango, quickstep, cha cha, samba og jive, som vi mødte sidste år.

Fredag 15.00 - 16.00

Børn øvede 7 - 11 år ekstra træning 

Dette hold er for de børn der går til konkurrence. 

Sakskøbing Hal B: (Ellekildevej 1, 4990 Sakskøbing):

Mandag 14.00 - 15.00

Hiphop - Boogiz (1 - 3. klasse )

På dette hold laver vi Hiphop koreografier med seje teknikker med oprindelse i New York til tidens mest populære musik.

Her må børnene også selv komme med ideer til deres dans.

Vi bruger nogle dage appen Boogiz, her sammensætter du dine favoritdansetrin og tilføjer din egen favoritmusik med din danseavatar Boo.

Holdet er både for drenge og piger.

Rosenvænget Alle 14, Stubbekøbing Skole:

Tirsdag 14.00 - 14.50

Hip-hop - Boogiz (6-9 år)

På dette hold laver vi Hiphop koreografier med seje teknikker med oprindelse i New York til tidens mest populære musik.

Her må børnene også selv komme med ideer til deres dans.

Vi bruger nogle dage appen Boogiz, her sammensætter du dine favoritdansetrin og tilføjer din egen favoritmusik med din danseavatar Boo.

Holdet er både for drenge og piger.

Tirsdag 14.50 - 15.40

Hip-hop - Boogiz (fra 10 år)

På dette hold laver vi Hiphop koreografier med seje teknikker med oprindelse i New York til tidens mest populære musik.

Her må børnene også selv komme med ideer til deres dans.

Vi bruger nogle dage appen Boogiz, her sammensætter du dine favoritdansetrin og tilføjer din egen favoritmusik med din danseavatar Boo.

Holdet er både for drenge og piger.

Priser

Pardans:              Kr. 700,00 (par), Kr. 400,00 (enlige) for 8 lektioner
Børneholdene:    Kr. 400,00 for 8 lektioner
Hip-hop/Boogiz: Kr. 400,00 for 8 lektioner
Ekstra træning:  Kr. 75,00 pr gang

Kropstræning: Indmeldelseskontingent kr. 150,00. Kr. 50,00 pr. gang, 10-turskort kr. 450,00.

Seniordans/Rounddance: Kr. 500,00 for sæson 2024/2025 (beløb deles i 2)

Familie- og søskenderabat:

Ved 2 medlemmer – kr. 100,00
Ved 3 medlemmer – kr. 150,00
Ved 4 medlemmer – kr. 200,00

Nye medlemmer: 2 første timer gratis

For alle hold gælder følgende:
Forældre og andre pårørende kan overvære det sidste kvarter af undervisningen den første undervisningsdag hver måned. De andre gange er man velkommen til at sidde i opholdslokalet/køkkenet og vente.

Følg os på Facebook og instagram

På vores facebookside kan du følge alle klubbens aktiviteter, se billeder fra vore aktiviteter m.v. Her vil du også blive løbende info. om datoer osv.